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「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に！」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して！

Monthly archive 2016年8月

わが家のハルラボ商店「今夜の簡単おつまみ」…片岡さんの無農薬うりずんでマヨネーズ和え。さっと茹でて一口サイズにカットしたうりずんとスイートコーンに軽く塩コショウをして、マヨネーズとスイートチリソースで和えるだけ。ビンフードさんのスイートチリソースを使ったら、シークヮーサーの風味も効いてサッパリ美味しい和え物になりました。コーンの甘みがうりずんの苦味を中和してくれるので、お子さまでも食べやすいですよ。

わが家のハルラボ商店レシピ

わが家のハルラボ商店「今夜の簡単おつまみ」…片岡さんの無農薬うりずんでマヨネーズ和え。さっと茹でて一口サイズにカットしたうりずんとスイートコーンに軽く塩コショウをして、マヨネーズとスイートチリソースで和えるだけ。ビンフードさんのスイートチリソースを使ったら、シークヮーサーの風味も効いてサッパリ美味しい和え物になりました。コーンの甘みがうりずんの苦味を中和してくれるので、お子さまでも食べやすいですよ。

by hallab on 8月 30, 2016 • コメントはまだありません

自然いぬ。さんのクッキーが入荷しました！シークヮーサーココナッツサブレと、オカヒジキとオートミールのクッキーの2種です。今週は都合によりケーキはお休みでしたが、来週火曜日は予約販売あります！

本日の入荷情報

自然いぬ。さんのクッキーが入荷しました！シークヮーサーココナッツサブレと、オカヒジキとオートミールのクッキーの2種です。今週は都合によりケーキはお休みでしたが、来週火曜日は予約販売あります！

by hallab on 8月 30, 2016 • コメントはまだありません

オーガニックワイン再入荷しました。朝晩ちょっと秋めいてきた感じもありますが、まだまだ良く冷えた白ワインが美味しい季節！スパークリングワインも飲みやすくてオススメです。

本日の入荷情報

オーガニックワイン再入荷しました。朝晩ちょっと秋めいてきた感じもありますが、まだまだ良く冷えた白ワインが美味しい季節！スパークリングワインも飲みやすくてオススメです。

by hallab on 8月 30, 2016 • コメントはまだありません

8/30(tue)本日の仕入れです。糸満市中村一敬さんの自然栽培のサニーレタス・アバシゴーヤー・山ほうれん草・赤オクラ、無農薬栽培のヘチマが入荷しました！

本日の入荷情報

8/30(tue)本日の仕入れです。糸満市中村一敬さんの自然栽培のサニーレタス・アバシゴーヤー・山ほうれん草・赤オクラ、無農薬栽培のヘチマが入荷しました！

by hallab on 8月 30, 2016 • コメントはまだありません

新米の熊本県産ヒノヒカリが入荷しました！もちろん無農薬栽培。肥料は鹿北製油の油かすと緑肥のみ。白米、胚芽米、玄米の3種類があります。

本日の入荷情報

新米の熊本県産ヒノヒカリが入荷しました！もちろん無農薬栽培。肥料は鹿北製油の油かすと緑肥のみ。白米、胚芽米、玄米の3種類があります。

by hallab on 8月 29, 2016 • コメントはまだありません

今帰仁村片岡農園さんの無農薬栽培のオクラ・四角豆・ナスビ・シブイ・ナーベラ・モロヘイヤ・ツルムラサキ・青しそ・赤しそ、が入荷しました！

本日の入荷情報

今帰仁村片岡農園さんの無農薬栽培のオクラ・四角豆・ナスビ・シブイ・ナーベラ・モロヘイヤ・ツルムラサキ・青しそ・赤しそ、が入荷しました！

by hallab on 8月 29, 2016 • コメントはまだありません

次回、９月の「おいしい土曜日」開催日が9月10日(sat)に決まりました！先日の"福豆"さんと"HAKU△SAN"さんに出店いただいた店頭販売イベントを、月に一度の「おいしい土曜日」と題して毎月開催予定です。今回は"福豆"さんと"HAKU△SAN"さんに加え、"自然いぬ。"さんと"チュロス屋チリンの鈴"さんも登場！ 9月10日(sat)11時スタート。どうぞお楽しみに‼

野菜BOX・イベント情報

次回、９月の「おいしい土曜日」開催日が9月10日(sat)に決まりました！先日の”福豆”さんと”HAKU△SAN”さんに出店いただいた店頭販売イベントを、月に一度の「おいしい土曜日」と題して毎月開催予定です。今回は”福豆”さんと”HAKU△SAN”さんに加え、”自然いぬ。”さんと”チュロス屋チリンの鈴”さんも登場！ 9月10日(sat)11時スタート。どうぞお楽しみに‼

by hallab on 8月 29, 2016 • コメントはまだありません

8/29(mon)本日の仕入れです。北中城村ソルファコミュニティさんの自然栽培のピーマン・モロヘイヤ・にら・サラダカズラ・エンサイ・よもぎ・うりずん豆、が入荷しました！！

本日の入荷情報

8/29(mon)本日の仕入れです。北中城村ソルファコミュニティさんの自然栽培のピーマン・モロヘイヤ・にら・サラダカズラ・エンサイ・よもぎ・うりずん豆、が入荷しました！！

by hallab on 8月 29, 2016 • コメントはまだありません

8/29(mon)本日の仕入れです。浦添市佐久川豆腐（九州産一等大豆ふくゆたか使用）の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐、が入荷しました！

本日の入荷情報

8/29(mon)本日の仕入れです。浦添市佐久川豆腐（九州産一等大豆ふくゆたか使用）の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐、が入荷しました！

by hallab on 8月 29, 2016 • コメントはまだありません

8/27(sat)本日の仕入れです。大好評！マサヨさんの無農薬栽培の新生姜が再入荷、大粒ニンニクが初入荷しました！

本日の入荷情報

8/27(sat)本日の仕入れです。大好評！マサヨさんの無農薬栽培の新生姜が再入荷、大粒ニンニクが初入荷しました！

by hallab on 8月 27, 2016 • コメントはまだありません

8/27(sat)本日の仕入れです。糸満市中村一敬さんの自然栽培のサニーレタス・アバシゴーヤー・山ほうれん草・赤オクラ・ツルムラサキ・ドラゴンフルーツ（白）、が入荷しました！

本日の入荷情報

8/27(sat)本日の仕入れです。糸満市中村一敬さんの自然栽培のサニーレタス・アバシゴーヤー・山ほうれん草・赤オクラ・ツルムラサキ・ドラゴンフルーツ（白）、が入荷しました！

by hallab on 8月 27, 2016 • コメントはまだありません

8/27(sat)本日の仕入れです。糸満市金城聡さんの無農薬栽培のハンダマ・島かぼちゃ、が入荷しました！

本日の入荷情報

8/27(sat)本日の仕入れです。糸満市金城聡さんの無農薬栽培のハンダマ・島かぼちゃ、が入荷しました！

by hallab on 8月 27, 2016 • コメントはまだありません

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