「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
Monthly archive 2021年5月
本日5/22(sat)のデリ。人気の鶏つくね・定番の鶏もも肉の唐揚げ・鶏チャーシュー・ナスの揚げ浸し香味だれ・ゴーヤーのナムル・ポテトサラダ・五目炊き込みおにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/22(sat)のデリ。人気の鶏つくね・定番の鶏もも肉の唐揚げ・鶏チャーシュー・ナスの揚げ浸し香味だれ・ゴーヤーのナムル・ポテトサラダ・五目炊き込みおにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

毎週金曜日のお楽しみ!浦添市 伊祖の甘食米菓さんの食パンが入荷しました。

毎週金曜日のお楽しみ!浦添市 伊祖の甘食米菓さんの食パンが入荷しました。

やんばるから森さんの無農薬栽培の青梅・いちご・枝豆・ほうれん草・ゴーヤー・パプリカ・ブロッコリー・カリフラワー・紫キャベツ・小松菜・空芯菜・ハンダマ・にら・茗荷・きゅうり・おくら・ピーマン・大玉トマト・ミニトマト・なす・マッシュルーム・椎茸・舞茸・・にんにく・ジャガイモ人参・生姜・レモン・パッションフルーツが入荷しました。

やんばるから森さんの無農薬栽培の青梅・いちご・枝豆・ほうれん草・ゴーヤー・パプリカ・ブロッコリー・カリフラワー・紫キャベツ・小松菜・空芯菜・ハンダマ・にら・茗荷・きゅうり・おくら・ピーマン・大玉トマト・ミニトマト・なす・マッシュルーム・椎茸・舞茸・・にんにく・ジャガイモ人参・生姜・レモン・パッションフルーツが入荷しました。

南風原町 いもり屋(金城くん・知念くん)の有機無農薬栽培の新タマネギが入荷しました!

南風原町 いもり屋(金城くん・知念くん)の有機無農薬栽培の新タマネギが入荷しました!

5月より、毎週木曜日のデリは中華の日! 以前久茂地で無化学調味料の中華で人気のあった宙華(そらはな)の荒谷さんが、ハルラボ・キッチンに元気に戻って来ました。ハルラボ商店の食材で作る本格中華のお惣菜を是非どうぞ~。 ※荒谷さんの都合により、お休みの週もあります。

5月より、毎週木曜日のデリは中華の日! 以前久茂地で無化学調味料の中華で人気のあった宙華(そらはな)の荒谷さんが、ハルラボ・キッチンに元気に戻って来ました。ハルラボ商店の食材で作る本格中華のお惣菜を是非どうぞ~。 ※荒谷さんの都合により、お休みの週もあります。

本日5/20(thu)は中華デリ! 暑いですね〜、レンコン麺の冷やし中華・油淋鶏・野菜のオイスター煮込みから始まりました。ほか、ただいま調理中でーす。

本日5/20(thu)は中華デリ! 暑いですね〜、レンコン麺の冷やし中華・油淋鶏・野菜のオイスター煮込みから始まりました。ほか、ただいま調理中でーす。

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉・チキンナゲット・フライドチキン(チューリップ)・とりつくね・鳥天などが入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉・チキンナゲット・フライドチキン(チューリップ)・とりつくね・鳥天などが入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

今年から始まった「沖縄れんこん」のコンテナ栽培「ハルラボレンコン」。北部から南部まで二十名のレンコンに造詣のある方々が森さんの監修のもと栽培に取組んでいます。 ※写真はうるま市マサヨさんの圃場に置かれたコンテナの近況です。

今年から始まった「沖縄れんこん」のコンテナ栽培「ハルラボレンコン」。北部から南部まで二十名のレンコンに造詣のある方々が森さんの監修のもと栽培に取組んでいます。 ※写真はうるま市マサヨさんの圃場に置かれたコンテナの近況です。

本日5/19(wed)のデリ。人気の鶏つくね・定番の鶏もも肉の唐揚げ・切り干し大根の煮物・春雨サラダ・きんぴらごぼう・自家製きゅうりのキューちゃん漬け・カポナータ・ポテトサラダ・五目炊き込みおにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/19(wed)のデリ。人気の鶏つくね・定番の鶏もも肉の唐揚げ・切り干し大根の煮物・春雨サラダ・きんぴらごぼう・自家製きゅうりのキューちゃん漬け・カポナータ・ポテトサラダ・五目炊き込みおにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

毎月第一・第三水曜日は自然いぬ。さんとチュロス屋チリンの鈴さんのスイーツの入荷があります。 本日5/19(wed)11時からお電話にてご予約頂ければお取置き致します。

北中城村 ソルファコミュニティさんの自然栽培の二十日ネギ・島ニンニク・ヨモギ・ニガナ・人参が入荷しました!

今帰仁村 片岡農園さんの無農薬栽培のレタス・キャベツ・セロリ・ミニトマト・新玉ねぎ・インゲン・ジャガイモが入荷しました!

今帰仁村 片岡農園さんの無農薬栽培のレタス・キャベツ・セロリ・ミニトマト・新玉ねぎ・インゲン・ジャガイモが入荷しました!