「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
ハルラボ・キッチン(ハルラボの食材を使ったお料理)
3/28(sat)本日のデリ!人気の鶏つくね・鶏もも肉の唐揚げ・ほうれん草と焼き椎茸のおひたし・栗カボチャのサラダ・キャロットラペ・揚げ浸し香味だれ・きんぴらごぼう・大根葉のまぜごはん玄米おにぎり・わかめ玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/28(sat)本日のデリ!人気の鶏つくね・鶏もも肉の唐揚げ・ほうれん草と焼き椎茸のおひたし・栗カボチャのサラダ・キャロットラペ・揚げ浸し香味だれ・きんぴらごぼう・大根葉のまぜごはん玄米おにぎり・わかめ玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

定番の人気!揚げ浸し香味だれもご用意できました〜。

定番の人気!揚げ浸し香味だれもご用意できました〜。

3/17(tue)本日のデリ!カブの甘酢漬け柚子風味・鶏つくね・鶏もも肉の唐揚げ・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ほうれん草としめじのおひたし・栗カボチャの煮物・きんぴらごぼう・セロリの佃煮まぜごはん玄米おにぎり・わかめ玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※福岡県産しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/17(tue)本日のデリ!カブの甘酢漬け柚子風味・鶏つくね・鶏もも肉の唐揚げ・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ほうれん草としめじのおひたし・栗カボチャの煮物・きんぴらごぼう・セロリの佃煮まぜごはん玄米おにぎり・わかめ玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※福岡県産しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/13(fri)本日のデリ!揚げ浸し香味だれ・キュウリの中華風浅漬け・鶏もも肉の唐揚げ・キャロットラペ・ポテトサラダ(プカプカプーカのバジルソーセージ入り)・小松菜のナムル・大根と鶏ミンチのトロトロ煮・セロリの佃煮まぜごはん玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※今帰仁村産えのき以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/13(fri)本日のデリ!揚げ浸し香味だれ・キュウリの中華風浅漬け・鶏もも肉の唐揚げ・キャロットラペ・ポテトサラダ(プカプカプーカのバジルソーセージ入り)・小松菜のナムル・大根と鶏ミンチのトロトロ煮・セロリの佃煮まぜごはん玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※今帰仁村産えのき以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/11(wed)本日のデリ!人気の鶏つくねがご用意できました!※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/11(wed)本日のデリ!人気の鶏つくねがご用意できました!※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/10(tue)本日のデリ!ズッキーニとチキンのトマト蒸し煮・定番の鶏もも肉の唐揚げ・自家製油揚げとひじきの煮物・きんぴらごぼう・キャロットラペ・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ほうれん草と焼き椎茸のおひたし・セロリの佃煮まぜごはん玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/10(tue)本日のデリ!ズッキーニとチキンのトマト蒸し煮・定番の鶏もも肉の唐揚げ・自家製油揚げとひじきの煮物・きんぴらごぼう・キャロットラペ・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ほうれん草と焼き椎茸のおひたし・セロリの佃煮まぜごはん玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/9(mon)本日のデリ!人気の鶏つくね・きんぴらごぼう・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ほうれん草と焼き椎茸のおひたし・鶏もも肉の唐揚げ・わかめ玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

3/9(mon)本日のデリ!人気の鶏つくね・きんぴらごぼう・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ほうれん草と焼き椎茸のおひたし・鶏もも肉の唐揚げ・わかめ玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日3/6(fri)のデリ!ロールキャベツ・新ジャガとスナップエンドウの煮っころがし(バター醤油風味)・ガイヤーン(タイ風焼き鳥)・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ほうれん草と焼き椎茸のおひたし・春雨サラダ・キャロットラペ・鶏もも肉の唐揚げ・わかめ玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・大根葉のまぜごはん玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日3/6(fri)のデリ!ロールキャベツ・新ジャガとスナップエンドウの煮っころがし(バター醤油風味)・ガイヤーン(タイ風焼き鳥)・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ほうれん草と焼き椎茸のおひたし・春雨サラダ・キャロットラペ・鶏もも肉の唐揚げ・わかめ玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・大根葉のまぜごはん玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日3/2(mon)夕方、国頭村 森岡いちご農園さんの無農薬・無肥料・露地栽培のいちごが入荷予定! お電話にてご予約も承ります。☎098-943-9575 ※写真は森岡さんのいちごを使ったソイラッシー

本日3/2(mon)夕方、国頭村 森岡いちご農園さんの無農薬・無肥料・露地栽培のいちごが入荷予定! お電話にてご予約も承ります。☎098-943-9575 ※写真は森岡さんのいちごを使ったソイラッシー

毎日日替わり3/2(mon)本日のデリ!そら豆と新ジャガのフリッタータ+トマトソース・大根と鶏ミンチのトロトロ煮・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・大根の甘酢漬け(柚子風味)・鶏もも肉の唐揚げ・ロールキャベツ・わかめ玄米おにぎり・生姜の佃煮まぜごはん玄米おにぎり・大根葉のまぜごはん玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

毎日日替わり3/2(mon)本日のデリ!そら豆と新ジャガのフリッタータ+トマトソース・大根と鶏ミンチのトロトロ煮・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・大根の甘酢漬け(柚子風味)・鶏もも肉の唐揚げ・ロールキャベツ・わかめ玄米おにぎり・生姜の佃煮まぜごはん玄米おにぎり・大根葉のまぜごはん玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

森岡さんのイチゴを使ったソイラッシー始まりました!

森岡さんのイチゴを使ったソイラッシー始まりました!

2/19(wed)本日のデリ!オムライスも出来ました〜。

2/19(wed)本日のデリ!オムライスも出来ました〜。