「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
Monthly archive 2021年5月
本日5/31(mon)のデリ。春雨サラダ・かぼちゃサラダ・鶏もも肉の唐揚げ・小松菜とササミのからし和え・セロリと干しえびのまぜごはん玄米おにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/31(mon)のデリ。春雨サラダ・かぼちゃサラダ・鶏もも肉の唐揚げ・小松菜とササミのからし和え・セロリと干しえびのまぜごはん玄米おにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

やんばるから森さんの無農薬栽培のパッションフルーツ・プラム・いちご・サルナシ・レモン・リーフレタス・小松菜・ほうれん草・青梗菜・グリーンパプリカ・ミニトマト・きゅうり・ブロッコリー・栗かぼちゃ・にら・甘長ししとう・ハンダマ・ゴーヤー・オクラが入荷しました。

やんばるから森さんの無農薬栽培のパッションフルーツ・プラム・いちご・サルナシ・レモン・リーフレタス・小松菜・ほうれん草・青梗菜・グリーンパプリカ・ミニトマト・きゅうり・ブロッコリー・栗かぼちゃ・にら・甘長ししとう・ハンダマ・ゴーヤー・オクラが入荷しました。

本日5/29(sat)のデリ。県産20種のスパイスを使ったキーマカレー・人気の鶏つくね・定番の鶏もも肉の唐揚げ・ほうれん草と生ハムのソテー・ナスの揚げ浸し香味だれ・プッタネスカ風なすとブロッコリーのトマト煮込み・切り干し大根の煮物・かぼちゃサラダ・セロリと干しえびのまぜごはん玄米おにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/29(sat)のデリ。県産20種のスパイスを使ったキーマカレー・人気の鶏つくね・定番の鶏もも肉の唐揚げ・ほうれん草と生ハムのソテー・ナスの揚げ浸し香味だれ・プッタネスカ風なすとブロッコリーのトマト煮込み・切り干し大根の煮物・かぼちゃサラダ・セロリと干しえびのまぜごはん玄米おにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

やんばるから森さんの無農薬栽培のサニーレタス・小松菜・清見みかん・いちご・にら・万能ねぎ・舞茸・パプリカ・マッシュルーム・ピーマン・大葉・ブロッコリー・ミニトマト・青梗菜・生姜・椎茸・茗荷・ズッキーニ・さつまいも・ニンニク・レモン・紫キャベツ・空芯菜・なす・玉ねぎ・人参・トマト・じゃがいもが入荷しました。

やんばるから森さんの無農薬栽培のサニーレタス・小松菜・清見みかん・いちご・にら・万能ねぎ・舞茸・パプリカ・マッシュルーム・ピーマン・大葉・ブロッコリー・ミニトマト・青梗菜・生姜・椎茸・茗荷・ズッキーニ・さつまいも・ニンニク・レモン・紫キャベツ・空芯菜・なす・玉ねぎ・人参・トマト・じゃがいもが入荷しました。

浦添市港川 おかしのルポムさんのスイーツが入荷しました! 甘さ控えめのシュークリームがオススメです。

浦添市港川 おかしのルポムさんのスイーツが入荷しました! 甘さ控えめのシュークリームがオススメです。

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉・チキンナゲット・鶏つくねなどが入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉・チキンナゲット・鶏つくねなどが入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

毎週木曜日のデリは中華の日! 5月から毎週木曜日は中華DELIの日と称し、以前久茂地で無化学調味料の中華で人気のあった宙華(そらはな)の荒谷さんが、ハルラボ・キッチンに元気に戻って来ました。ハルラボ商店の食材で作る本格中華のお惣菜、ぜひどうぞ~。 ※荒谷さんの都合により、お休みの週もあります。

毎週木曜日のデリは中華の日! 5月から毎週木曜日は中華DELIの日と称し、以前久茂地で無化学調味料の中華で人気のあった宙華(そらはな)の荒谷さんが、ハルラボ・キッチンに元気に戻って来ました。ハルラボ商店の食材で作る本格中華のお惣菜、ぜひどうぞ~。 ※荒谷さんの都合により、お休みの週もあります。

うるま市 玉城勉さんの自然栽培の銀バナナ・黄輝バナナ・赤たまねぎ、宜野座村 がらまんファームさんの自然栽培の島ニンニク、北中城村 ソルファコミュニティさんの自然栽培の人参・ヨモギ・オクラ・ハンダマ・四季柑が入荷しました。

うるま市 玉城勉さんの自然栽培の銀バナナ・黄輝バナナ・赤たまねぎ、宜野座村 がらまんファームさんの自然栽培の島ニンニク、北中城村 ソルファコミュニティさんの自然栽培の人参・ヨモギ・オクラ・ハンダマ・四季柑が入荷しました。

本日5/26(wed)のデリ。人気の鶏つくね・定番の鶏もも肉の唐揚げ・ナスの揚げ浸し香味だれ・小松菜のナムル・切り干し大根の煮物・春雨サラダ・ポテトサラダ・セロリと干しえびのまぜごはん玄米おにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/26(wed)のデリ。人気の鶏つくね・定番の鶏もも肉の唐揚げ・ナスの揚げ浸し香味だれ・小松菜のナムル・切り干し大根の煮物・春雨サラダ・ポテトサラダ・セロリと干しえびのまぜごはん玄米おにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/25(tue)のデリ。ブロッコリーペペロンチーノ・玉ねぎとベーコンドレッシングのかぼちゃサラダ・定番の鶏もも肉の唐揚げ・ナスの揚げ浸し香味だれ・切り干し大根の煮物・ポテトサラダ・五目炊き込みおにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/25(tue)のデリ。ブロッコリーペペロンチーノ・玉ねぎとベーコンドレッシングのかぼちゃサラダ・定番の鶏もも肉の唐揚げ・ナスの揚げ浸し香味だれ・切り干し大根の煮物・ポテトサラダ・五目炊き込みおにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

今帰仁村 片岡農園さんの無農薬栽培のキャベツ・セロリ・ミニトマト・玉ねぎ・ピーマン・ツルムラサキ・島ニンニクが入荷しました!

今帰仁村 片岡農園さんの無農薬栽培のキャベツ・セロリ・ミニトマト・玉ねぎ・ピーマン・ツルムラサキ・島ニンニクが入荷しました!

大分県産 無農薬・無肥料の梅の予約受付中! シロップなら青梅、梅干しなら完熟が最適です。 お電話でもご予約承ります。☎098-943-9575

大分県産 無農薬・無肥料の梅の予約受付中! シロップなら青梅、梅干しなら完熟が最適です。 お電話でもご予約承ります。☎098-943-9575