「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
Monthly archive 2021年5月
本日5/17(mon)のデリ。カポナータ・ポテトサラダ・鶏もも肉の唐揚げ・ほうれん草のナムル・自家製きゅうりのキューちゃん漬け・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/17(mon)のデリ。カポナータ・ポテトサラダ・鶏もも肉の唐揚げ・ほうれん草のナムル・自家製きゅうりのキューちゃん漬け・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

やんばるから森さんの無農薬栽培のサニーレタス・ブロッコリー・紫キャベツ・小松菜・青梗菜・空芯菜・にら・茗荷・きゅうり・おくら・トマト・ミニトマト・とうもろこし・なす・アスパラガス・ピーマン・マッシュルーム・椎茸・舞茸・冬瓜・さつまいも・栗かぼちゃ・レモン・ライム・いちご・パッションフルーツ・サルナシ(在来キウイ)が入荷しました。

やんばるから森さんの無農薬栽培のサニーレタス・ブロッコリー・紫キャベツ・小松菜・青梗菜・空芯菜・にら・茗荷・きゅうり・おくら・トマト・ミニトマト・とうもろこし・なす・アスパラガス・ピーマン・マッシュルーム・椎茸・舞茸・冬瓜・さつまいも・栗かぼちゃ・レモン・ライム・いちご・パッションフルーツ・サルナシ(在来キウイ)が入荷しました。

本日5/15(sat)のデリ。定番の鶏もも肉の唐揚げ・ほうれん草のナムル・ポテトサラダ・自家製きゅうりのキューちゃん漬け・森さんのタケノコ炊き込みおにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/15(sat)のデリ。定番の鶏もも肉の唐揚げ・ほうれん草のナムル・ポテトサラダ・自家製きゅうりのキューちゃん漬け・森さんのタケノコ炊き込みおにぎり・ちりめんわかめ玄米おにぎり・梅おかか玄米おにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)・県産20種のスパイスを使ったキーマカレー。※県産えのき・しめじ以外、食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

毎週金曜日のお楽しみ!14時に浦添市 伊祖の甘食米菓さんの食パンが入荷します。

毎週金曜日のお楽しみ!14時に浦添市 伊祖の甘食米菓さんの食パンが入荷します。

やんばるから森さんの無農薬栽培のイチゴ!いよいよ今シーズン最後の入荷かもしれませんのでお電話頂ければおとり置きも致します。ほか、清見みかん・ゴールドバレルパイン・サルナシ(在来キウイ)・レモン・きゃべつ・ブロッコリー・パクチー・じゃがいも・小松菜・なす・大根・玉ねぎ・大葉・ピーマン・きゅうり・マッシュルーム・へちま・茗荷・椎茸・さつまいも・にら・ゴーヤー・人参・ニンニクが入荷しました。

やんばるから森さんの無農薬栽培のイチゴ!いよいよ今シーズン最後の入荷かもしれませんのでお電話頂ければおとり置きも致します。ほか、清見みかん・ゴールドバレルパイン・サルナシ(在来キウイ)・レモン・きゃべつ・ブロッコリー・パクチー・じゃがいも・小松菜・なす・大根・玉ねぎ・大葉・ピーマン・きゅうり・マッシュルーム・へちま・茗荷・椎茸・さつまいも・にら・ゴーヤー・人参・ニンニクが入荷しました。

本日5/14(fri)の中華デリ! 油淋鶏・棒棒鶏・五目うま煮・鶏肉とナスの豆豉炒め・お惣菜3品の中華弁当。 ※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日5/14(fri)の中華デリ! 油淋鶏・棒棒鶏・五目うま煮・鶏肉とナスの豆豉炒め・お惣菜3品の中華弁当。 ※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

うるま市 玉城勉さんの自然栽培の銀バナナが入荷しました!

うるま市 玉城勉さんの自然栽培の銀バナナが入荷しました!

今年も梅の季節がやってきます。 大分県産 無農薬・無肥料の梅の予約を開始します! シロップなら青梅、梅干しなら完熟が最適です。 今回もご利用用途に合わせてオーダー頂けますので ご予約時にお伝え下さい。 受取りの目安として青梅は6/1-6/15、完熟梅は6/15-20の予定です。

今年も梅の季節がやってきます。 大分県産 無農薬・無肥料の梅の予約を開始します! シロップなら青梅、梅干しなら完熟が最適です。 今回もご利用用途に合わせてオーダー頂けますので ご予約時にお伝え下さい。 受取りの目安として青梅は6/1-6/15、完熟梅は6/15-20の予定です。

今日から始まった木曜日の中華のデリ。急遽ですが、明日もメニューを変えて中華をご提供させて頂きます。

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉・チキンナゲット・鶏つくねなどが入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉・チキンナゲット・鶏つくねなどが入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

木曜日の中華デリが始まりました〜! 豚肉団子の黒酢あん・鶏もも肉と野菜の炒め物・油淋鶏・なすと豚肉のピリ辛炒め・棒棒鶏・お惣菜3品の中華弁当。 ※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

木曜日の中華デリが始まりました〜! 豚肉団子の黒酢あん・鶏もも肉と野菜の炒め物・油淋鶏・なすと豚肉のピリ辛炒め・棒棒鶏・お惣菜3品の中華弁当。 ※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

八重瀬町 島袋悟さんの自然栽培の人参、南風原町 いもり屋さんの有機無農薬栽培の新玉ねぎが入荷しました!

八重瀬町 島袋悟さんの自然栽培の人参、南風原町 いもり屋さんの有機無農薬栽培の新玉ねぎが入荷しました!