「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
Monthly archive 2022年10月
毎週土曜日はキンパの日!  真善さんの自家製たくあん入りキンパが入荷しました。  数に限りがございます。お電話頂ければおとり置きも致しますのでお気軽にどうぞ。  📞098-943-9575

毎週土曜日はキンパの日! 真善さんの自家製たくあん入りキンパが入荷しました。 数に限りがございます。お電話頂ければおとり置きも致しますのでお気軽にどうぞ。 📞098-943-9575

自然栽培米の量り売り始めました!  (淡路島 花岡農恵園さんのキヌヒカリの玄米のみになります)

自然栽培米の量り売り始めました! (淡路島 花岡農恵園さんのキヌヒカリの玄米のみになります)

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉が入荷しました! 卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉が入荷しました! 卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

真善さんの無添加白菜キムチが入荷しました!  明日10/29土曜日は自家製たくあん入りキンパが入荷します。数に限りがございますのでお電話頂ければおとり置きも致します。  お気軽にどうぞ。📞098-943-9575

真善さんの無添加白菜キムチが入荷しました! 明日10/29土曜日は自家製たくあん入りキンパが入荷します。数に限りがございますのでお電話頂ければおとり置きも致します。 お気軽にどうぞ。📞098-943-9575

ルポムさんのスウィーツの入荷日は火曜日と金曜日の週二回。マカロン・ガトーショコラ・ティラミス・チーズケーキ・シュークリーム・クッキー(いろいろ)入荷します。

ルポムさんのスウィーツの入荷日は火曜日と金曜日の週二回。マカロン・ガトーショコラ・ティラミス・チーズケーキ・シュークリーム・クッキー(いろいろ)入荷します。

毎週金曜日のお楽しみ!本日10/28浦添市伊祖の天食米菓さんの食パン(食パン・玄米パン・いちじく・シナモン・あんぱん・レーズン・スウィートポテト)が入荷しました!

毎週金曜日のお楽しみ!本日10/28浦添市伊祖の天食米菓さんの食パン(食パン・玄米パン・いちじく・シナモン・あんぱん・レーズン・スウィートポテト)が入荷しました!

お惣菜は日替わりです。本日はジャガイモのそぼろ煮・小松菜のナムル・ヒジキの煮物・チリビーンズ・ポテトグラタン(熊本県産グラフェッドミルク使用)・定番の鶏もも肉の唐揚げ、玄米おにぎり(ジャコ入り青唐辛子味噌・ちりめんワカメ・梅おかか・塩昆布)などご用意しております。※玄米おにぎりは握りたてでお作りします。

お惣菜は日替わりです。本日はジャガイモのそぼろ煮・小松菜のナムル・ヒジキの煮物・チリビーンズ・ポテトグラタン(熊本県産グラフェッドミルク使用)・定番の鶏もも肉の唐揚げ、玄米おにぎり(ジャコ入り青唐辛子味噌・ちりめんワカメ・梅おかか・塩昆布)などご用意しております。※玄米おにぎりは握りたてでお作りします。

オリジナル納豆の試作中。近々、お惣菜でお出ししていく予定です。

オリジナル納豆の試作中。近々、お惣菜でお出ししていく予定です。

今帰仁村 片岡農園さんの有機無農薬栽培の小松菜・ルッコラ・空芯菜・オクラ・うりずん豆・サラダヘチマが入荷しました!

今帰仁村 片岡農園さんの有機無農薬栽培の小松菜・ルッコラ・空芯菜・オクラ・うりずん豆・サラダヘチマが入荷しました!

北中城村 ソルファコミュニティコミュニティさんの自然栽培のブラジル島バナナ・二十日ネギ・ローゼル・ヨモギが入荷しました!

北中城村 ソルファコミュニティコミュニティさんの自然栽培のブラジル島バナナ・二十日ネギ・ローゼル・ヨモギが入荷しました!

北海道札幌市 みのり彩園さんの自然栽培の赤大根・ビタミン大根・赤芯大根・ピーマン・ミニトマトが入荷しました! 赤大根は普通の大根と同じように、ビタミン大根・赤芯大根はサラダ等がオススメです。

北海道札幌市 みのり彩園さんの自然栽培の赤大根・ビタミン大根・赤芯大根・ピーマン・ミニトマトが入荷しました! 赤大根は普通の大根と同じように、ビタミン大根・赤芯大根はサラダ等がオススメです。

お惣菜は日替わりです。今日は米粉のジャコ入りコロッケ・定番の鶏もも肉の唐揚げ・カボチャとさつまいものサラダ・小松菜のナムル・ひじきの煮物・たまごとキクラゲのオイスターソース炒め・サラダヘチマのピクルス、玄米おにぎり(ジャコ入り青唐辛子味噌・ちりめんワカメ・梅おかか・塩こんぶ)などご用意しております。※玄米おにぎりは握りたてでお作りします。

お惣菜は日替わりです。今日は米粉のジャコ入りコロッケ・定番の鶏もも肉の唐揚げ・カボチャとさつまいものサラダ・小松菜のナムル・ひじきの煮物・たまごとキクラゲのオイスターソース炒め・サラダヘチマのピクルス、玄米おにぎり(ジャコ入り青唐辛子味噌・ちりめんワカメ・梅おかか・塩こんぶ)などご用意しております。※玄米おにぎりは握りたてでお作りします。