「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
Monthly archive 2019年12月
12/17(tue)本日のデリ&お弁当!鶏つくねピーマン(シソ入り)・鶏チャーシュー・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ケンニプ(大葉のにんにくしょうゆ漬け)・鶏の唐揚げ・きんぴらごぼう・揚げ浸し香味だれ・ツルムラサキとササミのからし醤油和え・ズッキーニのレモンマリネ・おにぎりおかずセット・梅おかか玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・鶏とひじきの炊き込みごはんなどご用意しています。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

12/17(tue)本日のデリ&お弁当!鶏つくねピーマン(シソ入り)・鶏チャーシュー・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ケンニプ(大葉のにんにくしょうゆ漬け)・鶏の唐揚げ・きんぴらごぼう・揚げ浸し香味だれ・ツルムラサキとササミのからし醤油和え・ズッキーニのレモンマリネ・おにぎりおかずセット・梅おかか玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・鶏とひじきの炊き込みごはんなどご用意しています。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

南城市マテパンさんのパンが入荷しました! 年内でパン作りは一旦やめられてしまうので、来週が最後の入荷となります。 そしてもうすぐXmas。マテパンさんのシュトーレンはあと少しだけありますので、お電話頂ければおとり置きもいたします。

南城市マテパンさんのパンが入荷しました! 年内でパン作りは一旦やめられてしまうので、来週が最後の入荷となります。 そしてもうすぐXmas。マテパンさんのシュトーレンはあと少しだけありますので、お電話頂ければおとり置きもいたします。

うるま市マサヨさんの無農薬栽培のズッキーニ・里芋が入荷しました!

うるま市マサヨさんの無農薬栽培のズッキーニ・里芋が入荷しました!

毎週火曜日は自然いぬ。さんと、チュロス屋チリンの鈴さんのスイーツの日!ですが、 本日12/17(tue)は自然いぬ。さんのクッキーのみ入荷しました! 年内は最後の入荷です。また年明けをお楽しみに〜。

毎週火曜日は自然いぬ。さんと、チュロス屋チリンの鈴さんのスイーツの日!ですが、 本日12/17(tue)は自然いぬ。さんのクッキーのみ入荷しました! 年内は最後の入荷です。また年明けをお楽しみに〜。

北中城村 ソルファコミュニティさんの自然栽培のニラ・ローズマリー、八重瀬町 島袋悟さん自然栽培のミニトマト・ベビーコーン・サニーレタス、うるま市 玉城勉さんの自然栽培の新生姜・丸オクラが入荷しました!

北中城村 ソルファコミュニティさんの自然栽培のニラ・ローズマリー、八重瀬町 島袋悟さん自然栽培のミニトマト・ベビーコーン・サニーレタス、うるま市 玉城勉さんの自然栽培の新生姜・丸オクラが入荷しました!

今帰仁村 片岡農園さんの無農薬野菜、中カブ・島大根・ルッコラ・ちんげん菜・ツルムラサキ・パクチーが入荷しました!

今帰仁村 片岡農園さんの無農薬野菜、中カブ・島大根・ルッコラ・ちんげん菜・ツルムラサキ・パクチーが入荷しました!

名護 嘉納さんの自然栽培の生姜・うこんが入荷しました!

名護 嘉納さんの自然栽培の生姜・うこんが入荷しました!

やんばるから森さんの無農薬野菜が入荷しました!今日は白菜・きゃべつ・ブロッコリー・カリフラワー・人参・トマト・なす・ピーマン・パッションフルーツ・バナナが入荷です。

やんばるから森さんの無農薬野菜が入荷しました!今日は白菜・きゃべつ・ブロッコリー・カリフラワー・人参・トマト・なす・ピーマン・パッションフルーツ・バナナが入荷です。

季節限定、毎年人気の李白さんの酒粕が入荷しました! 冷凍すれば一年中お使い頂けます。

季節限定、毎年人気の李白さんの酒粕が入荷しました! 冷凍すれば一年中お使い頂けます。

12/14(sat)本日のデリ&お弁当!台湾の定番料理ルーローハン(秋川牧園 黒豚使用)が初登場!!ほか、鶏もも肉甘酢あん・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ムサカ(なすとジャガイモのミートソースグラタン)・きんぴらごぼう・揚げ浸し香味だれ・鶏つくねピーマン(シソ入り)・おにぎりおかずセット・梅おかか玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・ひじきとキノコ炊き込みごはんなどご用意しています。※乳製品以外の食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

12/14(sat)本日のデリ&お弁当!台湾の定番料理ルーローハン(秋川牧園 黒豚使用)が初登場!!ほか、鶏もも肉甘酢あん・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ムサカ(なすとジャガイモのミートソースグラタン)・きんぴらごぼう・揚げ浸し香味だれ・鶏つくねピーマン(シソ入り)・おにぎりおかずセット・梅おかか玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・ひじきとキノコ炊き込みごはんなどご用意しています。※乳製品以外の食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

12/12(thu)本日のデリ&お弁当!フィリピンの家庭料理アドボごはん(手羽元と卵の甘酢煮込み)・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ムサカ(なすとジャガイモのミートソースグラタン)・鶏もも肉の唐揚げ・きんぴらごぼう・揚げ浸し香味だれ・鶏つくねピーマン(シソ入り)・カボチャの煮物・おにぎりおかずセット・梅おかか玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・色々野菜のピクルスなどご用意しています。※乳製品以外の食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

12/12(thu)本日のデリ&お弁当!フィリピンの家庭料理アドボごはん(手羽元と卵の甘酢煮込み)・ポテトサラダ(プカプカプーカのプレーンソーセージ入り)・ムサカ(なすとジャガイモのミートソースグラタン)・鶏もも肉の唐揚げ・きんぴらごぼう・揚げ浸し香味だれ・鶏つくねピーマン(シソ入り)・カボチャの煮物・おにぎりおかずセット・梅おかか玄米おにぎり・ねぎ味噌玄米おにぎり・色々野菜のピクルスなどご用意しています。※乳製品以外の食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

 
秋川牧園X'mas商品のチューリップ、欠品していました卵・若鶏ささみ・もも肉・ミンチが入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

秋川牧園X’mas商品のチューリップ、欠品していました卵・若鶏ささみ・もも肉・ミンチが入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。卵はバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい。 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。