「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
Daily archive 7月 5, 2017
わが家のハルラボ商店 今夜の簡単おつまみは、モロヘイヤの天ぷら!茹でるのが定番のモロヘイヤは、何と揚げても美味しいのです‼︎茎もポキッと折れる所ぐらいまで使えますよ。洗って軽く水気を切ったら、小麦粉と片栗粉少々をふりかけて混ぜ合わせ、全体的に薄く衣が絡まったら少な目の油で揚げ焼き。今回は桜エビを合わせましたが、刻んだパプアニューギニア海産の天然エビを合わせても美味しそう!サクサクなのに食べるとモッチリした食感になるモロヘイヤの天ぷら、オススメです。

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【お知らせ】いつも木曜日の「お出かけ商店」をご利用いただきありがとうございます。  明日木曜日(7/6)は「自然いぬ。」さんのカフェがお休みのため、いつもご利用頂いている嘉手納・読谷村エリアのお客様への配達を致します。  【那覇のお店は通常通り営業しております。】  12時~12時半 楚辺公民館そばの駐車場、15時~16時 美容室きらりさん(おきなわ市美里仲原)。  お持ちする商品など、ご予約承ります。ご希望があれば、移動ルート上のお客様のお宅へもお寄りしますので、前日までにお問い合わせください。☎098-943-9575

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山口県 秋川牧園の卵・鶏肉が入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。バラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい!

山口県 秋川牧園の卵・鶏肉が入荷しました!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。バラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい!