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「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に！」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して！

Monthly archive 2017年5月

5/27(sat)本日の仕入れです。糸満市中村一敬さんの自然栽培の枝豆・にら・山ほうれん草・鈴カボチャ・サニーレタス・グリーンリーフ、糸満市金城聡さんの無農薬栽培のサラダヘチマ・モロヘイヤ・ハンダマ、が入荷しました！

本日の入荷情報

5/27(sat)本日の仕入れです。糸満市中村一敬さんの自然栽培の枝豆・にら・山ほうれん草・鈴カボチャ・サニーレタス・グリーンリーフ、糸満市金城聡さんの無農薬栽培のサラダヘチマ・モロヘイヤ・ハンダマ、が入荷しました！

by hallab on 5月 27, 2017 • コメントはまだありません

5/27(sat)本日の仕入れです。浦添市佐久川豆腐（九州産ふくゆたか一等大豆使用）の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました！

本日の入荷情報

5/27(sat)本日の仕入れです。浦添市佐久川豆腐（九州産ふくゆたか一等大豆使用）の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました！

by hallab on 5月 27, 2017 • コメントはまだありません

【沖縄れんこん物語⑧】５月に入ってから田んぼの中の草取りに多くの時間を割いています。自然栽培は除草がとても大切な仕事。まずは約４０坪の田んぼ三面を８月までに仕上げ、次の植え付けに備えて行きます。（クリックで先週除草した一週間後）

沖縄れんこん物語

【沖縄れんこん物語⑧】５月に入ってから田んぼの中の草取りに多くの時間を割いています。自然栽培は除草がとても大切な仕事。まずは約４０坪の田んぼ三面を８月までに仕上げ、次の植え付けに備えて行きます。（クリックで先週除草した一週間後）

by hallab on 5月 27, 2017 • コメントはまだありません

5/26(fri)本日の仕入れです。うるま市玉城勉さんの自然栽培のアスパラ・赤玉ねぎ、が入荷しました！

本日の入荷情報

5/26(fri)本日の仕入れです。うるま市玉城勉さんの自然栽培のアスパラ・赤玉ねぎ、が入荷しました！

by hallab on 5月 26, 2017 • コメントはまだありません

5/26(fri)本日の仕入れです。北中城村ソルファコミュニティさんの自然栽培のニラ・よもぎ・津堅島人参・島らっきょう、が入荷しました。

本日の入荷情報

5/26(fri)本日の仕入れです。北中城村ソルファコミュニティさんの自然栽培のニラ・よもぎ・津堅島人参・島らっきょう、が入荷しました。

by hallab on 5月 26, 2017 • コメントはまだありません

5/26(fri)本日の仕入れです。浦添市佐久川豆腐（九州産ふくゆたか一等大豆使用）の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました！

本日の入荷情報

5/26(fri)本日の仕入れです。浦添市佐久川豆腐（九州産ふくゆたか一等大豆使用）の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました！

by hallab on 5月 26, 2017 • コメントはまだありません

5/25(thu)本日の仕入れです。糸満市金城聡さんの無農薬栽培のハンダマ・ツルムラサキ・モロヘイヤ、が入荷しました！

本日の入荷情報

5/25(thu)本日の仕入れです。糸満市金城聡さんの無農薬栽培のハンダマ・ツルムラサキ・モロヘイヤ、が入荷しました！

by hallab on 5月 25, 2017 • コメントはまだありません

5/25(thu)本日の仕入れです。糸満市中村一敬さんの自然栽培の枝豆・にら・山ほうれん草・サニーレタス・グリーンリーフ、が入荷しました！

本日の入荷情報

5/25(thu)本日の仕入れです。糸満市中村一敬さんの自然栽培の枝豆・にら・山ほうれん草・サニーレタス・グリーンリーフ、が入荷しました！

by hallab on 5月 25, 2017 • コメントはまだありません

5/25(thu)本日の仕入れです。浦添市佐久川豆腐（九州産ふくゆたか一等大豆使用）の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました！

本日の入荷情報

5/25(thu)本日の仕入れです。浦添市佐久川豆腐（九州産ふくゆたか一等大豆使用）の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました！

by hallab on 5月 25, 2017 • コメントはまだありません

毎週木曜日は「お出かけ商店」の日。【那覇のお店は通常通り営業しております。】 12時半座喜味城跡付近（読谷村）、13時～14時半自然いぬ。さん（読谷村古堅）、15時～16時美容室きらりさん（おきなわ市美里仲原）、16時半プラザハウスショッピングセンター付近。お持ちする商品など、ご予約承ります。☎098-943-9575

野菜BOX・イベント情報

毎週木曜日は「お出かけ商店」の日。【那覇のお店は通常通り営業しております。】 12時半座喜味城跡付近（読谷村）、13時～14時半自然いぬ。さん（読谷村古堅）、15時～16時美容室きらりさん（おきなわ市美里仲原）、16時半プラザハウスショッピングセンター付近。お持ちする商品など、ご予約承ります。☎098-943-9575

by hallab on 5月 24, 2017 • コメントはまだありません

わが家のハルラボ商店今夜の簡単おつまみは、宮古島のもずくで「もずく酢」。2月に開催したうね乃さんのワークショップで教えて頂いたこのレシピ、簡単な上に冷蔵庫で1～2週間もつので、作り置きしておけばもう一品欲しい時に大助かりです。宮古島のもずく一袋を数回洗って塩抜きし、うね乃の白だしと富士酢各100㏄、さとうきび蜜大1、生姜の千切りをたっぷり加えるだけ。是非お試し下さい！

わが家のハルラボ商店レシピ

わが家のハルラボ商店今夜の簡単おつまみは、宮古島のもずくで「もずく酢」。2月に開催したうね乃さんのワークショップで教えて頂いたこのレシピ、簡単な上に冷蔵庫で1～2週間もつので、作り置きしておけばもう一品欲しい時に大助かりです。宮古島のもずく一袋を数回洗って塩抜きし、うね乃の白だしと富士酢各100㏄、さとうきび蜜大1、生姜の千切りをたっぷり加えるだけ。是非お試し下さい！

by hallab on 5月 24, 2017 • コメントはまだありません

昨年夏も好評頂いた九州産の本くず餅と本わらび餅が入荷しました。お召し上がり前に軽く冷やしたら、付属のきな粉と黒蜜をたっぷりかけてどうぞ！

本日の入荷情報

昨年夏も好評頂いた九州産の本くず餅と本わらび餅が入荷しました。お召し上がり前に軽く冷やしたら、付属のきな粉と黒蜜をたっぷりかけてどうぞ！

by hallab on 5月 24, 2017 • コメントはまだありません

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