「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
Daily archive 5月 22, 2017
わが家のハルラボ商店 今夜の簡単おつまみは、秋川牧園の鶏胸肉で南蛮漬け!県産玉ねぎと人参があるうちに食べないと!なメニューです。少なめの水と酒で蒸した鶏胸肉を、スープの中で冷ましてからスライス。玉ねぎスライスと、人参と鈴カボチャの千切りと共に南蛮酢で和えるだけ。南蛮酢は2:2:1:1の酢:醤油:砂糖:酒と唐辛子を煮たてて。残った鶏のスープには水を足して、ネギ、卵、ごま油、塩を加えたら最高に美味しいスープができます!

わが家のハルラボ商店 今夜の簡単おつまみは、秋川牧園の鶏胸肉で南蛮漬け!県産玉ねぎと人参があるうちに食べないと!なメニューです。少なめの水と酒で蒸した鶏胸肉を、スープの中で冷ましてからスライス。玉ねぎスライスと、人参と鈴カボチャの千切りと共に南蛮酢で和えるだけ。南蛮酢は2:2:1:1の酢:醤油:砂糖:酒と唐辛子を煮たてて。残った鶏のスープには水を足して、ネギ、卵、ごま油、塩を加えたら最高に美味しいスープができます!

5/22(mon)今帰仁村 片岡さんの無農薬栽培のキャベツ・ミニトマト・玉ねぎ・九条ネギ・セロリ・人参・ウンチェバー、が入荷しました。

5/22(mon)今帰仁村 片岡さんの無農薬栽培のキャベツ・ミニトマト・玉ねぎ・九条ネギ・セロリ・人参・ウンチェバー、が入荷しました。

山口県 秋川牧園の卵が入荷です!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。今回もバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい!  秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

山口県 秋川牧園の卵が入荷です!エサは全てNON-GMOの植物性で、トウモロコシはポストハーベストフリー。また、定期的に卵とエサの放射能検査を行っています。今回もバラ売りで販売しますので、できましたら卵ケースをご持参下さい! 秋川牧園の卵の黄身は自然な黄色。卵臭さもないので卵かけご飯でも美味しいです。

   
【第50回目】わが家のハルラボ商店『お野菜おまかせBOX』は本日5/22(mon)23(tue)24(wed)予約受付中!5/27(sat)発送。受付はお電話にて承ります。☎098-943-9575(詳細はコチラをクリック)※写真は前回の野菜BOXです。

【第50回目】わが家のハルラボ商店『お野菜おまかせBOX』は本日5/22(mon)23(tue)24(wed)予約受付中!5/27(sat)発送。受付はお電話にて承ります。☎098-943-9575(詳細はコチラをクリック)※写真は前回の野菜BOXです。

    【第50回目】 ◆電話受付5/22(mon)23(tue)24(wed)→那覇発送5/27(sat)→お届け5/29(mon) ◆電話098-943-9575 ◆営業時間11:00-18:00 ◆沖縄県産自然栽培または有機無農薬栽培の旬な野菜11品を箱に詰めてお届けします。 ■ひと箱 4,500円(本島内は4,300円)税・チルド発送代込み。 ■隔週土曜日に発送予定。 […]
毎月更新されている片岡農園さんの「ハルサーだより」。畑の様子などアップされていますので、コピペしてご覧下さい。→  http://www.ima-coma.com/harusah/kataoka-nouen.html

毎月更新されている片岡農園さんの「ハルサーだより」。畑の様子などアップされていますので、コピペしてご覧下さい。→ http://www.ima-coma.com/harusah/kataoka-nouen.html

5/22(mon)本日の仕入れです。  北中城村ソルファコミュニティさんの自然栽培のニラ・よもぎ・津堅島人参・玉ねぎ・島らっきょう、が入荷しました。

5/22(mon)本日の仕入れです。 北中城村ソルファコミュニティさんの自然栽培のニラ・よもぎ・津堅島人参・玉ねぎ・島らっきょう、が入荷しました。

5/22(mon)本日の仕入れです。  浦添市 佐久川豆腐(九州産ふくゆたか一等大豆使用)の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました!

5/22(mon)本日の仕入れです。 浦添市 佐久川豆腐(九州産ふくゆたか一等大豆使用)の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました!