「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
Monthly archive 2020年10月
本日10/24(sat)のデリ!味玉(秋川牧園の卵使用)・鶏もも肉の唐揚げ・茄子の煮浸し・きんぴらごぼう・紫キャベツのマリネ・栗カボチャの煮物・大葉のニンニク醤油漬けおにぎり・わかめおにぎり・梅おかかおにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

本日10/24(sat)のデリ!味玉(秋川牧園の卵使用)・鶏もも肉の唐揚げ・茄子の煮浸し・きんぴらごぼう・紫キャベツのマリネ・栗カボチャの煮物・大葉のニンニク醤油漬けおにぎり・わかめおにぎり・梅おかかおにぎり・おにぎりセット(お好きなおにぎり一つとお惣菜3品)。※食材はすべてハルラボにあるものを使っています。

毎週金曜日のお楽しみ!本日10/23(fri)14時ごろ浦添市 伊祖の甘食米菓さんの食パンが入荷します。

毎週金曜日のお楽しみ!本日10/23(fri)14時ごろ浦添市 伊祖の甘食米菓さんの食パンが入荷します。

糸満市 農水苑・虹のお豆腐が入荷しました!しばらくの間、毎週水曜日の夕方に入荷します。

糸満市 農水苑・虹のお豆腐が入荷しました!しばらくの間、毎週水曜日の夕方に入荷します。

山口県からもぎたての低農薬りんごが再々入荷しました!今回は「ふじ」「ぐんま名月」です。

山口県からもぎたての低農薬りんごが再々入荷しました!今回は「ふじ」「ぐんま名月」です。

やんばるから森さんの無農薬野菜、ブロッコリー・白ネギ・なす・トマト・人参・青梗菜・ニンニク・赤玉ねぎ・柿・レモン・ライムが入荷しました。

今年も名護 勝山シークヮーサーさんから、無農薬シークヮーサー100%果汁『初搾り』が入荷しました!今シーズン一番最初に搾った果汁です。手搾りに近い製法なので苦味が少なく酸味が強いのが特徴。香りも高くノビレチンやクエン酸など栄養成分が多く含まれています。

今年も名護 勝山シークヮーサーさんから、無農薬シークヮーサー100%果汁『初搾り』が入荷しました!今シーズン一番最初に搾った果汁です。手搾りに近い製法なので苦味が少なく酸味が強いのが特徴。香りも高くノビレチンやクエン酸など栄養成分が多く含まれています。

ハルラボ印!atorie RUCCAさんの「ヴィーガンアイスキャンディ(味はカカオニブミント・カシューナッツ・パッションフルーツ等)」と「野菜まん」が入荷しました。 ※動物性不使用で食材は全てハルラボにある物で作られています。

ハルラボ印!atorie RUCCAさんの「ヴィーガンアイスキャンディ(味はカカオニブミント・カシューナッツ・パッションフルーツ等)」と「野菜まん」が入荷しました。 ※動物性不使用で食材は全てハルラボにある物で作られています。

毎週水曜日は、自然いぬ。さんとチュロス屋チリンの鈴さんのスイーツの日! ケーキは完売していますがクッキーやドーナッツはまだありまーす。 ☎098-943-9575

毎週水曜日は、自然いぬ。さんとチュロス屋チリンの鈴さんのスイーツの日! ケーキは完売していますがクッキーやドーナッツはまだありまーす。 ☎098-943-9575

1月から始まったハルラボ商店の中国語講座。毎週金曜日19時から2時間は先生手作りの中国のおやつを頂きながら楽しく勉強し、途中コロナ禍で中断しながらも10/9(fri)で無事3クール(全24回)を終了しました。  みなさん更に台湾への想いを馳せ、それぞれが学びを続けて行きます。

1月から始まったハルラボ商店の中国語講座。毎週金曜日19時から2時間は先生手作りの中国のおやつを頂きながら楽しく勉強し、途中コロナ禍で中断しながらも10/9(fri)で無事3クール(全24回)を終了しました。 みなさん更に台湾への想いを馳せ、それぞれが学びを続けて行きます。

オーガニックチョコレートの季節がやって来ました~。

オーガニックチョコレートの季節がやって来ました~。

今帰仁村 片岡農園さんの無農薬野菜が入荷しました!本日はレタス・小松菜・ルッコラ・うりずん豆・ツルムラサキ・サラダヘチマ・モーウィ・冬瓜が入荷しました。

今帰仁村 片岡農園さんの無農薬野菜が入荷しました!本日はレタス・小松菜・ルッコラ・うりずん豆・ツルムラサキ・サラダヘチマ・モーウィ・冬瓜が入荷しました。

やんばるから森さんの無農薬野菜、セロリ・レタス・ミニトマト・キャベツ・大根・白菜・パプリカ・きゅうり・青梗菜・小松菜・玉ねぎ・赤玉ねぎ・人参・ジャガイモ・ニンニク・ごぼう・サツマイモ・ライム・ラモン・サルナシ・筆柿が入荷しました。