「うちなーの『食』をもっと元気に、健康に!」沖縄県産無農薬・無化学肥料の自然栽培野菜と、普段使いの安全で美味しい食材を、家族の食卓を守る主婦の目線で選んでいます。野菜だけでなく、何でもそろう八百屋を目指して!
本日の入荷情報
先週ご好評いただいた「エゴマの葉」を収穫してきました!あまり馴染みのない葉っぱですが韓国料理によく登場します。焼いた三枚肉にコチュジャンを付けて包んだり、店頭で毎夏オススメしている青シソの醤油漬け「ケンニプ」の本物バージョンはエゴマの葉。ケンニプ、簡単なので是非作ってみて下さい!エゴマの葉は抗酸化作用も大変高いそうですよ。

先週ご好評いただいた「エゴマの葉」を収穫してきました!あまり馴染みのない葉っぱですが韓国料理によく登場します。焼いた三枚肉にコチュジャンを付けて包んだり、店頭で毎夏オススメしている青シソの醤油漬け「ケンニプ」の本物バージョンはエゴマの葉。ケンニプ、簡単なので是非作ってみて下さい!エゴマの葉は抗酸化作用も大変高いそうですよ。

6/18(mon)本日の仕入れです。  浦添市 佐久川豆腐(九州産ふくゆたか一等大豆使用)の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました。

6/18(mon)本日の仕入れです。 浦添市 佐久川豆腐(九州産ふくゆたか一等大豆使用)の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました。

   

本日6/18(mon)15時、今帰仁村 片岡農園さんの無農薬栽培のゴーヤー・ピーマン・なす・青しそ・赤しそ・オクラ・レタス・モロヘイヤ・ウンチェバー・かぼちゃ・冬瓜が入荷します!

   
うるま市 玉城勉さんの自然栽培のブラジル島バナナを台風前に収穫しました!  ブラジル島バナナは一般的な島バナナより大振りで、酸味と甘味のバランスが絶妙です。一本ずつ冷凍しておくとアイス代わりにいつでも食べられますよ。  本日お電話頂ければ食べ頃のバナナを月曜日に仕入れてきます。  ☎098-943-9575

うるま市 玉城勉さんの自然栽培のブラジル島バナナを台風前に収穫しました! ブラジル島バナナは一般的な島バナナより大振りで、酸味と甘味のバランスが絶妙です。一本ずつ冷凍しておくとアイス代わりにいつでも食べられますよ。 本日お電話頂ければ食べ頃のバナナを月曜日に仕入れてきます。 ☎098-943-9575

6/15(fri)糸満市の無農薬栽培 茘枝(れいし/ライチ)を採りたて枝付きで仕入れてきました。  茘枝は例年6/15が収穫時期で昨年は長雨もありあっという間にシーズンを終えましたが、今年は少し長く収穫できそうです。  果肉も厚くとっても甘くてジューシーな県産ライチ、召し上がってみませんか?  お電話頂ければ、おとり置きも致します。☎098-943-9575

6/15(fri)糸満市の無農薬栽培 茘枝(れいし/ライチ)を採りたて枝付きで仕入れてきました。 茘枝は例年6/15が収穫時期で昨年は長雨もありあっという間にシーズンを終えましたが、今年は少し長く収穫できそうです。 果肉も厚くとっても甘くてジューシーな県産ライチ、召し上がってみませんか? お電話頂ければ、おとり置きも致します。☎098-943-9575

毎週金曜日のお楽しみ~、天食米果さんの食パンが到着しました!お電話頂ければ取置きも承ります。☎098-943-9575

毎週金曜日のお楽しみ~、天食米果さんの食パンが到着しました!お電話頂ければ取置きも承ります。☎098-943-9575

6/15(fri)本日の仕入れです。  北中城村ソルファコミュニティさんの自然栽培の角オクラ・うりずん豆・ヨモギ・ハンダマ・エンサイが入荷しました!

6/15(fri)本日の仕入れです。 北中城村ソルファコミュニティさんの自然栽培の角オクラ・うりずん豆・ヨモギ・ハンダマ・エンサイが入荷しました!

 
毎週金曜日は甘食米菓さんの食パンが入荷します!本日6/15(fri)も12時半ごろ到着予定!!

毎週金曜日は甘食米菓さんの食パンが入荷します!本日6/15(fri)も12時半ごろ到着予定!!

6/14(fri)本日の仕入れです。  糸満市 中村一敬さんの自然栽培のニラ・サニーレタス・グリーンリーフ、糸満市 金城聡さんの無農薬栽培のハンダマ・サラダヘチマ・モロヘイヤ、八重瀬町 島袋悟さんの自然栽培の丸オクラが入荷しました!

6/14(fri)本日の仕入れです。 糸満市 中村一敬さんの自然栽培のニラ・サニーレタス・グリーンリーフ、糸満市 金城聡さんの無農薬栽培のハンダマ・サラダヘチマ・モロヘイヤ、八重瀬町 島袋悟さんの自然栽培の丸オクラが入荷しました!

6/14(thu)本日の仕入れです。  浦添市 佐久川豆腐(九州産ふくゆたか一等大豆使用)の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました。

6/14(thu)本日の仕入れです。 浦添市 佐久川豆腐(九州産ふくゆたか一等大豆使用)の島豆腐・ゆし豆腐・厚揚げ豆腐が入荷しました。

自然いぬ。さんのお菓子が入荷しました!ケーキは、抹茶のさつまいもクリームサンドと、モカショコラカップ(チョコプリンとコーヒーゼリー)の2種。クッキーはニラクラッカー、人参クラッカー、塩黒糖ココナッツの3種です。

自然いぬ。さんのお菓子が入荷しました!ケーキは、抹茶のさつまいもクリームサンドと、モカショコラカップ(チョコプリンとコーヒーゼリー)の2種。クッキーはニラクラッカー、人参クラッカー、塩黒糖ココナッツの3種です。

チリンの鈴さんのひとくちチュロス、入荷しました!今回はグルテンフリーのバジル&サルサソースと、アーモンドメープル(小麦粉)です!

チリンの鈴さんのひとくちチュロス、入荷しました!今回はグルテンフリーのバジル&サルサソースと、アーモンドメープル(小麦粉)です!